秋高氣爽，不僅是豐收喜悅的季節(jié)，也是成功慶賀的季節(jié)。養(yǎng)生酒，慶功酒，此時(shí)不喝更待何時(shí)？

　　對于愛酒的朋友們來說，一年四季都是喝酒時(shí)。但是說秋天適合喝酒，是有原因的。

　　秋天才是適合喝白酒的季節(jié)。

　　秋天是養(yǎng)生的大好時(shí)節(jié)，陽氣漸收，陰氣漸漲，人的生理活動(dòng)也由夏長到秋收而改變。不像在夏天，貪涼猛喝幾口冰酒；不像在冬天，聚會(huì)應(yīng)酬喝個(gè)不停。

　　在高闊氣爽的秋天，我們能夠慢下來，悠然自得，將每一口酒細(xì)細(xì)品味。

　　秋天喝白酒，對養(yǎng)生大有好處。

　　除了心情上與季節(jié)契合，秋天喝點(diǎn)白酒，對養(yǎng)生也是大有好處。白酒生物活性成分之多居世界酒類之頂，這些生物活性成分能夠增強(qiáng)人體防御功能、調(diào)節(jié)生理節(jié)奏，從而起到一定的預(yù)防疾病和促進(jìn)康復(fù)的作用。

　　1、開胃消食。在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量的白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化，從而能使人在不知不覺之中增加食量。對于營養(yǎng)缺乏者來講，這樣的方式無疑能夠在無形中增 進(jìn)人體對營養(yǎng)成分的攝取，對于身體的健康有一定的好處。

　　2、驅(qū)寒。早在古人就已經(jīng)有了較為明確的認(rèn)識(shí)。白酒含有大量的熱量，飲入人體后，這些熱量會(huì)迅速被人體吸收。一般來講，每1 毫升白酒就能產(chǎn)生7千卡的熱量，如此算來，飲用100毫升酒精便能產(chǎn)生 700 千卡的熱量。

　　3、促進(jìn)新陳代謝。白酒含有一定的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對于全身血液都能有一定良好的貫通作用。

　　4、消疲勞和緊張。少量飲用白酒，能夠通過酒精對大腦和神經(jīng)的作用，起到消疲勞，松弛神經(jīng)的功效。在白酒的作用下，人會(huì)放松對外界的警惕，身心都能處于放松的狀態(tài)， 再加上白酒具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，這樣一來，少量飲用白酒后便能使身心倍感輕松。

　　5、舒筋。中醫(yī)認(rèn)為白酒具有舒筋通絡(luò)、化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應(yīng)用。跌打損傷后，人們常習(xí)慣用白酒來按摩，這樣一來，經(jīng)過白酒的舒筋之效，便能很快康復(fù)。

　　養(yǎng)生小貼士

　　秋飲養(yǎng)生酒，但不是胡亂飲用，下面這些注意事項(xiàng)一定要注意了，只要做好了這些，您在品飲美酒的時(shí)候，更能達(dá)到事半功倍的效果。

　　1、適宜飲酒時(shí)間。中午以前不宜飲酒，空腹、睡前、感冒或情緒激動(dòng)時(shí)也不宜飲酒。每天下午兩點(diǎn)以后飲酒是更為健康的做法。

　　2、建議搭配佐食。在飲酒之前要及時(shí)進(jìn)食一些主食，如米飯、饅頭、面條等，避免空腹飲酒。喝酒時(shí)應(yīng)多吃綠葉蔬菜。還可吃點(diǎn)豆制品，其中的卵磷脂能保護(hù)肝臟。

　　3、適宜飲用方式。飲酒的時(shí)候，牢記慢、少、多的原則。指的是每次喝的分量小，慢慢下肚，多吃食物。同時(shí)，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝。

　　4、正確醒酒方式。酒后切勿以濃茶醒酒，因?yàn)闈獠柚械牟鑹A可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。盡量飲用熱湯如用姜絲燉的魚湯，解酒效果較佳。還可以吃水果或者喝果汁，因?yàn)樗�果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促進(jìn)酒精快點(diǎn)排出體外，然后充分睡眠休息。

　　秋季品酒，品的不光是酒，還是一種心情�！伴L風(fēng)萬里送秋雁，對此可以酣高樓”，長風(fēng)萬里的豪邁，醉倒在高樓的曠達(dá)，這正是秋天飲酒帶來的自由自在。“更待菊黃家釀熟，與君一醉一陶然”，詩人期待新釀快快出壇，好與友人相聚小酌，這正是秋日飲酒帶來的快樂和怡然。（來源：醞味）

免責(zé)聲明：本站部分文章信息來源于網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載，出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。如無意中侵犯了媒體或個(gè)人的知識(shí)產(chǎn)權(quán)，請來信或來電告之，本網(wǎng)站將第一時(shí)間做出處理，避免給雙方造成不必要的損失。