http://www.lzgydljs.com/baijiuzs/ 2021-07-01 閱讀數(shù):783
夏天來臨,我們很少在餐桌上見到白酒的影子。因為它不如啤酒清爽,沒有黃酒溫和,比不得葡萄酒的冰鎮(zhèn)飲用。其實,白酒什么時候都可以喝,而且夏天適量喝一些白酒反而對身體健康更有好處。
夏季喝白酒注意事項:
1、夏季飲酒忌加冰。夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因為白酒的主要成分是乙醇和水,當(dāng)然還有少量的醛類等雜質(zhì)。醛類物質(zhì)的沸點很低,能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后,就會影響其揮發(fā),增加醛類物質(zhì)對人體的損害。
2、夏季飲酒忌混喝。夏季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負(fù)擔(dān),喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外。
3、夏季飲酒忌空腹。夏天和白酒不要空著肚子喝,因為天氣熱很多人不喜歡吃飯,所以先喝酒再吃菜,結(jié)果酒喝多了菜沒吃多少,造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。
4、夏季飲酒忌過量。在中醫(yī)上,白酒屬于辛熱之物,有刺激性,能擴(kuò)張心血管,使血流加快,科學(xué)已證實,每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發(fā)病率。但夏季喝白酒切忌過量,一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物,二是,過量的酒精攝入,血管過分?jǐn)U張,血流太快的話會加重心臟負(fù)擔(dān)。
5、忌腌制食品。夏天飲酒時,很多人喜歡選擇冷盤,其中些腌制食品成為首要選擇,熟不知腌制食品中所含有的亞硝酸胺,可以和酒精中的乙醇相互作用,對身體的毒害和副作用非常大。(來源:酩閱 公眾號)
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