http://www.lzgydljs.com/baijiuzs/ 2021-05-08 閱讀數(shù):1347
微醺,恰到好處,酒極則亂,亂極則悲,過不在酒而在人。我們要倡導(dǎo)健康的飲酒方式和生活方式,理性、適量飲酒,在飲酒的同時,自己和他人的健康。
不知道大家在面對酒的時候,是不是這樣:“不喝不喝又喝了,喝點喝點又大了,晃悠晃悠回家了。不知不覺睡著了,睡著醒后后悔了,晚上酒場又去了!
似乎對于大部分人來說,經(jīng)常以一種剎不住車的勢態(tài)在喝酒。動不動就喝醉,第二天醒來頭疼的恨不得能時間倒流,回去暴打那個狂喝酒的自己。
錯的不是酒,而是我們不健康、不理性的喝酒方式。隨著我們越來越提倡理性飲酒、健康飲酒,你會發(fā)現(xiàn),只要持之以恒,就能看到它帶來的很多變化。
理性飲酒好處多
1、增加你的自制力
也許在多數(shù)人心中,豪爽、灑脫、自由、桀驁不馴就是白酒與生俱來的基因,對飲酒的固有認知也是“大口吃肉,大碗喝酒”、“感情深,一口悶”等推杯換盞間的豪飲。
酒到歡時方恨少,這是很多人喝酒的心態(tài)。但理性飲酒會時刻提醒你,不超量,不過量。即使和相見甚歡的人飲酒,也應(yīng)該時刻提醒自己,喝得多,不如喝得久。長此以往在酒桌上保持理性,會慢慢增加你的自制力。
2、人緣、口碑上升
喝酒時不扭捏,散場后不撒潑。這種人在酒局上,往往能給人留下非常好的印象,既能讓大家覺得你這人與大家合得來,又能讓大家覺得你這人做事有分寸,會把握局面火候。
而印象這東西就類似標簽,在酒局上收放自如,能喝能停的人,別人就會給你打上“靠譜”、“信得過”這樣的標簽。
3、生活悠閑樂悠悠
現(xiàn)代人的生活,往往節(jié)奏很快。偶爾微醺,在酒中尋得放松與愜意,是勞累和忙碌的工作生活中很好的調(diào)節(jié)。
弓太緊,則弦易斷,人也是如此,長期的高強度、快節(jié)奏生活,也須有偶爾的放松。身體健康很重要,心理健康同樣重要,只有張弛有度,才能有長遠的幸福生活。
4、淺飲雅酌,純粹自在
其實,酒也同茶一樣需要靜下來雅酌!傲鞅瑁R水雅酌”,溫和的茶尚需小酌,何況滋味濃郁的美酒。請慢一點,再慢一點,等等你的感受器官——視覺、嗅覺、味覺和觸覺。
淺飲雅酌,方能體會酒液帶來的“五度”——聞香的幽雅度,入口的綿甜度,留口的醇厚度,落口的凈爽度以及飲后的低醉酒度,方能感知白酒的“六觀”——“色、香、味、格、養(yǎng)、意”。
理性飲酒的關(guān)鍵
1、重要的一點是控制酒精攝入量;
2、空腹飲酒會增加酒精的吸收率,故飲酒前應(yīng)適量進食,喝酸奶就是不錯的方法;
3、喝酒應(yīng)小口慢喝,控制酒精攝入的速度;
4、混合酒或飲料混酒易醉,應(yīng)避免;
5、喝酒間歇喝點溫水以稀釋酒精濃度。
在全社會倡導(dǎo)“適量飲酒、快樂生活” 是一項長期的產(chǎn)業(yè)使命,也是酒企必須承擔(dān)起來的責(zé)任,更是一項不可或缺的從消費端出發(fā),引導(dǎo)和培養(yǎng)消費者理性、適度、健康飲酒態(tài)度的工作。
理性飲酒,寧少勿超。那么,你喝酒,一般喝多少呢?(來源:酩閱 公眾號)
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